產科服務

 母乳餵哺指導

母乳餵哺指導是專業人員（如助產士、哺乳顧問或婦產科醫生）向新媽媽提供的有關母乳餵養的知識和技能指導。目的是幫助媽媽順利開始並持續進行母乳哺育，從而促進母嬰健康。

指導內容

1. 母乳餵養的好處：

• 對嬰兒的好處：母乳富含嬰兒成長所需的營養，能增強免疫力，並提供抗體，幫助抵抗疾病。母乳還能促進嬰兒的腦部發育，並降低罹患過敏、哮喘、肥胖等疾病的風險。
• 對母親的好處：母乳餵養有助於子宮恢復，減少產後出血，並可降低患乳腺癌和卵巢癌的風險。對媽媽心理健康也有積極影響，增進母子間的親密關係。

2. 正確的哺乳姿勢與技巧：

• 教導媽媽正確的哺乳姿勢，以減少乳頭疼痛和避免乳腺炎。常見的姿勢有交叉抱、橫抱、躺姿等，每種姿勢的選擇取決於媽媽和嬰兒的舒適度。
• 正確的含乳方式：幫助媽媽學會如何讓嬰兒充分含住乳頭和乳暈，這樣能保證乳汁的有效吸取，並減少乳頭受傷或裂開的風險。

3. 乳汁供應與哺乳頻率：

• 解釋乳汁的分泌過程，並幫助媽媽了解如何促進乳汁分泌，如合理安排哺乳次數（一般建議每2-3小時哺乳一次），並提醒媽媽根據嬰兒的需求進行餵養。
• 如何分辨嬰兒是否吃飽，如嬰兒是否有足夠的尿布更換、嬰兒體重增長等指標。

4. 處理常見問題：

• 乳頭疼痛：教媽媽如何應對乳頭疼痛，如使用乳頭護墊、乳頭護理膏等，以及檢查是否因為餵奶姿勢不正確引起的。
• 乳腺炎與堵奶：解釋乳腺炎和乳腺堵塞的原因，並提供處理方法，如熱敷、按摩和正確的哺乳技巧。

5. 母乳儲存與餵養技巧：

• 對於需要泵乳的媽媽，提供如何使用乳泵的指導，並介紹正確的儲存母乳方法，確保母乳的品質和營養不會受到損害。
• 提供如何將母乳儲存在冰箱或冷凍庫中，並介紹母乳的保質期和加熱方法。

6. 哺乳與工作的平衡：

• 對於工作媽媽，提供如何平衡工作與哺乳的建議，如何在工作場所進行泵乳、儲存和餵養，並討論如何安排休息時間以進行母乳餵養。

母乳餵養是自然的喂養方式，對母嬰的健康有很多益處。專業的母乳餵哺指導能幫助媽媽更順利地開始並持續進行母乳哺育，解決哺乳過程中的常見問題，提升餵養成功率，讓媽媽和寶寶都能獲得更多的健康保障。