婦科疾病預防
避孕
避孕（Contraception）是指透過不同的方法預防意外懷孕，以幫助個人或伴侶根據自身需求和計劃來決定生育時間。避孕方法多種多樣，涵蓋藥物、器械、行為及手術等，適合不同年齡、健康狀況和生活方式的人群。
避孕的目的
✅ 防止非計劃懷孕，降低人工流產風險
✅ 保護女性健康，減少頻繁生育對身體的負擔
✅ 計劃生育，根據個人或家庭情況決定最佳生育時機
✅ 某些避孕方式可同時預防性傳染疾病（如HIV、梅毒）
常見的避孕方法
不同避孕方式有不同的效果、使用方法及副作用，以下是常見的避孕方法：
1. 短期避孕方法
這類方法需要定期使用，效果取決於使用者的依從性。
🔹 口服避孕藥（避孕丸）
- 透過調節女性荷爾蒙來抑制排卵
- 需每天服用，適合規律性生活者
- 可調節月經、減少經痛，但部分人可能有副作用
🔹 避孕針
- 每3個月注射一次，作用與避孕藥類似
- 適合不喜歡每天服藥的人
- 可能會導致月經不規律
🔹 陰道避孕環（陰道環）
- 置於陰道內，每月更換一次
- 持續釋放荷爾蒙，抑制排卵
2. 長期避孕方法
這類方法適合希望長期避孕但又不想每天服藥的人。
🔹 子宮內避孕器（IUD）
- 又稱「子宮環」，可分為銅避孕器和激素避孕器
- 避孕效果高，但可能有副作用，如月經量改變
🔹 皮下植入避孕棒
- 將小型避孕棒植入手臂皮下，能有效釋放孕激素以抑制排卵，防止卵巢釋放卵子，每次植入可提供3至5年的避孕效果
- 高效避孕，但部分女性可能會有月經不規律的副作用
3. 永久避孕方法
適合確定不再生育的男女使用。
🔹 輸卵管結紮（女性）
- 手術封閉輸卵管，防止卵子與精子結合
- 適合不再計劃懷孕的女性，但無法逆轉
🔹 輸精管結紮（男性）
- 手術封閉輸精管，阻止精子進入精液
- 手術簡單，恢復快，但通常不可逆
避孕方法種類繁多，每種方式的效果、便利性和適用人群都不同。選擇最適合自己的避孕方式，能夠幫助規劃生育、保護健康，並減少非計劃懷孕的風險。